Вероятность того, что человек станет жертвой насилия, практически не зависит от его внешних данных, как думают некоторые. В гораздо большей степени эта опасность связана с поведением и способностью вовремя оценивать ситуацию, не допускать опасного развития событий.Многие интуитивно понимают, как надо себя вести, чтобы избежать сексуальных посягательств. У них выработан собственный стиль поведения в подобных случаях и приемы противостояния нападающему. Но есть немало и таких (особенно среди молодых девушек), которые, как нарочно, ведут себя вызывающе, будто напрашиваются на неприятности.
В природе так устроено, что представителям мужского пола отведена активная роль в сексуальных отношениях: поиск партнера, ухаживание, настойчивость, проявление инициативы – их «епархия». Это, за редким исключением, касается большинства видов животных. Если вы, например, понаблюдаете за брачными играми аквариумных рыбок, голубей или собак, то заметите, что настойчивые ухаживания самцов нередко перерастают в активное преследование самки, они имеют оттенок агрессивности и сопровождаются проявлением силы. Женским особям отведена внешне пассивная роль. Они обычно ведут себя «скромно»: отвергают ухажеров, убегают (улетают, уплывают) от них, сопротивляются «до последнего», и только самый сильный и опытный добивается своего. Но последнее слово в том, состоится ли спаривание, остается, как правило, за «ней».
Сексуальным поведением человека управляют не только инстинкты, поэтому оно гораздо сложнее и многообразнее, чем у животных. Однако в основе все то же распределение ролей между полами. Поэтому, если женщина, допустим, неловко убегает от своего преследователя или оказывает несколько кокетливое (как говорят, типично женское) сопротивление, она, даже не желая этого, играет традиционную роль в сексуальном ритуале и еще больше «раззадоривает» его.
Другой важный момент, который необходимо знать. Как в животном мире особь женского пола дает понять своему избраннику, что она «согласна» (готова к спариванию)? Любое инстинктивное поведение (а сексуальное поведение большей частью инстинктивно) запускается в действие при помощи ключевых раздражителей. Такими раздражителями могут быть определенные позы, прижатые уши, призывные звуки и т.п. Эти сигналы (их обычно бывает несколько, а не один) дают «зеленый свет» инстинкту. Кроме того, важным показателем готовности к спариванию служит отсутствие явного агрессивного отпора со стороны самки.
У людей тоже есть условные сигналы, но они не так определенны и однозначны, как в животном мире, - более сложны и изощренны. У каждого конкретного человека могут быть и свои собственные, индивидуальные ключевые раздражители, действующие именно на него.
Однако раздражителей, действующих почти на всех, гораздо больше, чем специфических. О них необходимо знать, чтобы не провоцировать противоположный пол, особенно в ситуациях, когда угроза насилия повышена. Важную роль играет костюм. Известно, что облегающая одежда, открытый живот, глубокие вырезы, полупрозрачные детали короткие или длинные с разрезом юбки, являются очень сильными раздражителями для мужчин. Если вы одеты вызывающе и к тому же ведете себя неправильно, то в определенных обстоятельствах можете подтолкнуть к насилию даже вполне добропорядочного мужчину.
Как вести себя при угрозе насилия.
Теперь перейдем к практическим советам.
Не принимайте приглашение зайти в гости «на минутку» или на «чашечку кофе» к малознакомому человеку, каким бы обаятельным и благонадежным он вам не казался. Не покупайтесь на подарки, обещания, предложения (сняться в кино, помочь поступить в институт, устроиться на престижную работу, стать фотомоделью и т.д.) Не ходите в первый же вечер знакомства в ресторан. Помните, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке.
Преступник может сыграть на любопытстве. Не соглашайтесь прогуляться оп пустынному парку, заглянуть в гараж, подъезд, подвал, на чердак, если вам обещали показать там нечто интересное и т.д.
Доброту и отзывчивость человека тоже иногда используют против него. Скажем, вас просят зайти в незнакомую квартиру, чтобы присмотреть за больной старушкой, передать письмо и т.д. Откажитесь! Эти рекомендации особенно стоит усвоить детям, потому что именно они в большинстве случаев попадают в лапы преступников такими путями.
Будьте на чеку, если на улице (в метро, институте, магазине, подъезде) к вам подходит человек и начинает без умолку говорить (например, за что-то агитировать, подобно рекламному агенту по продажам). Не исключено, что перед вами тип преступника, который «опутывает» свою жертву гипнотическим убалтыванием, оказывает на не психологическое давление. Вы можете попасть под его влияние, потерять над собой контроль и, как сомнамбула, пойти за незнакомцем и сделать то, что он скажет. Прерывайте такую ситуацию сразу, в самом начале. Скажите, например: «Извините, мне некогда, я очень спешу» - и не слушайте, что вам на это ответят.
Предположим, на улице за вами кто-то увязался. Не впадайте в панику, не оглядывайтесь поминутно, не смотрите на него глазами испуганной газели (преступнику только того и надо) и, конечно, не убегайте. Чтобы проверить, идет ли за вами этот человек, придумайте какой-нибудь повод: остановитесь завязать шнурок, рассмотреть витрину, проводите глазами проезжающую мимо машину, пока она не окажется позади вас. Можно спокойно оглядеться по сторонам, будто ориентируетесь на местности; при этом смотрите не только на него, но и в другую сторону. В людном месте в подобной ситуации подойдите к человеку в форме – милиционеру, «гаишнику», военному – или любому другому мужчине и поговорите с ним; можете даже показать пальцем в сторону вашего преследователя. Он отстанет обязательно.
Если дело вечером, и вокруг никого нет, попробуйте испугать преследователя. Например, разбейте дорогую витрину (лучше камнем или металлическим предметом, потому что витринные стекла бьются не так легко, как обычные) – сработает сигнализация и злоумышленник, скорее всего, отстанет.
Можно позвонить по мобильному телефону (в милицию или близким людям), описать приметы человека, идущего за вами, сказать, где вы находитесь. Сделать это нужно демонстративно, чтобы преследователь все видел и слышал. Нет телефона – сделайте вид, что есть. Достаньте из сумочки любой предмет, похожий на него, прижмите к уху, и «сообщите» ту же информацию. Говорите уверенно и спокойно: преступник должен поверить, что у вас есть надежная защита.
В безлюдном месте кричать и звать на помощь не советуем (только если находитесь возле собственного дома, где вас ждут). Вероятность того, что кто-то придет на помощь, очень мала, и опытные преступники знают это. Своим криков вы можете отпугнуть только новичков, но в большинстве случаев лишь усугубите положение, взяв на себя роль неумело сопротивляющейся жертвы.
Особый случай представляют эксгибиционисты. Это мужчины, которые стоят где-нибудь в безлюдном месте и норовят продемонстрировать свои половые органы проходящей мимо одинокой женщине или ребенку. Таких людей не надо бояться: для них весь «секс» состоит в том, чтобы их увидели обнаженными. Некоторые, впрочем, ведут себя достаточно агрессивно: например они способны идти за вами по пустынному парку довольно долго. Но, по признанию самих эксгибиционистов, самое страшное для них состоит в том, что жертва может проявить встречную инициативу: перестанет удаляться, а наоборот, пойдет навстречу преследователю. Однако делать это не обязательно. Достаточно выйти на более людное место или обратиться к любому мужчине за помощью. Эксгибиционист тут же исчезнет (даже если вам не станут помогать), потому что ему, как показывает статистика, часто приходится быть битым.
В большинстве опасных ситуаций спасает парадоксальное поведение. Вы должны вести себя не как типичная жертва, а прямо противоположным образом. Представьте, что преследователь идет или бежит за вами на некотором расстоянии. Вы находитесь в безлюдном месте, и убежать или спрятаться не получается. Тогда можно применить неожиданный маневр: развернуться и пойти на преступника. Это проверенное средство: оно выручит даже тогда, когда вы уже показали страх и начали убегать.
Варианты такого маневра бывают самые разные. Развернитесь на 180 градусов, будто что-то вспомнили или забыли и решили вернуться. Можно даже подойти к преследователю и спокойно и уверенно о чем нибудь спросить, например: «Который час?»
Если намерения опасного незнакомца очевидны, стоит очень решительно, даже агрессивно пойти (или побежать) прямо на него, будто вы сейчас разорвете негодяя в клочья. Поверьте, в этот момент у него пропадет всякое сексуальное желание. Поравнявшись с ним, можно побежать дальше, будто занимаетесь бегом. Или же уверенно спросите, что ему нужно. Преследователь, вероятнее всего, будет вынужден ответить: «Ничего», поскольку с ходу не сможет четко сформулировать свое намерение. Позвольте ему самому поверить в такое объяснение и уйти, поскольку в этот момент злоумышленнику действительно будет от вас уже ничего не нужно.
Вы должны знать, что насильники – это слабые люди, с большими личностными проблемами, с расшатанной психикой. Они обычно жуткие трусы. Если вы не берете на себя роль беззащитной жертвы, то они сами начинают бояться вас.
Помните: у всякого живого существа в критических ситуациях максимально мобилизуются психические и физические силы организма. Эта особенность заложена в нас самой природой. Даже слабый человек в момент опасности становится невероятно сильным и ловким. У преследователя этого преимущества нет. Поверьте в свои силы.
Еще один важный совет. Если вам придется убегать, то бег должен быть спортивным, настоящим, а не беспомощным, особенно когда преступник дышит вам в спину. Не умеете бегать, или у вас туфли на высоком каблуке (и нет возможности от них избавиться) – применяйте другие способы самозащиты, о которых здесь рассказывалось.
Сопротивление нужно оказывать обязательно серьезно, без малейшего кокетства. Лучше, если вы сразу дадите ясный и резкий отпор. Вначале словесный – недвусмысленный и спокойный, без оскорблений и насмешек, не задевающий самолюбия того, против кого он направлен. Как правило, этого оказывается достаточно, чтобы не допускать опасного развития событий.
Физический отпор должен быть либо хладнокровным, либо злобным, агрессивным, но непременно уверенным, бесстрашным, без стонов и рыданий. Не стремитесь разжалобить преступника: таким поведением вы только усложните ситуацию.
Существует немало ситуаций, в которых исход событий во многом зависит от вашего поведения. Допустим, вы оказались в малознакомой компании или на разудалой вечеринке, или с незнакомцем в лифте, подъезде, автомобиле и т.д. Здесь вполне могут сложиться условия, благоприятные для сексуальной агрессии. Запомните: в напряженной обстановке нужно максимально избегать любых, даже незначительных проявлений сексуального поведения.
Уединение, полумрак, томные взгляды, напряженное молчание (список раздражителей при желании можно продолжить) создают атмосферу интимности, определенный настрой. Вы должны уметь четко оценивать ситуацию, чувствовать и контролировать обстановку.
Лучше не входить в лифт с незнакомцем и не садиться в попутную машину (особенно если водитель не один). Тем более не стоит экспериментировать, если вы вызывающе одеты. Но что делать, если вы уже сели в автомобиль, и вдруг замечаете, что водитель исподтишка рассматривает ваши неприкрытые колени? Повисает напряженная тишина или заводятся разговоры вроде: «А вы замужем?». Во-первых, спокойно дайте понять вашему попутчику, что «поймали» машину только для того, чтобы быстро добраться до нужного места. Во-вторых, советуем с самого начала контролировать ситуацию, а не пускать ее на самотек.
Напряженное молчание лучше прервать разговором на общие темы: переключите своего собеседника на другие мысли. Говорите не как женщина с мужчиной и не как жертва с палачом, а как человек с человеком, как равный с равным. Найдите общие интересы, точки соприкосновения. Можно побеседовать о погоде, об автомобилях, дороговизне бензина и т.п. Только делайте это искренне и ориентируясь на ситуацию.
Не получается беседа – придумайте что-нибудь свое. Помните главное: в этой ситуации важно превратиться из «таинственной незнакомки в полумраке», безликой потенциальной жертвы в человека понятного и вызывающего вполне дружеские чувства. Некоторое родство душ существует на определенном уровне между всеми людьми, и даже самый отъявленный злодей в глубине души остается человеком. Только не надо заискивать или стараться вызвать к себе жалость.
Это правило поведения поможет вам во многих напряженных ситуациях. Советуем усвоить его как общий жизненный принцип: стремитесь видеть в каждом человеке (независимо от социального положения, пола, образования, внешнего вида, национальности, вероисповедания) лучшие стороны его личности, которые часто скрыты под внешней, иногда очень неприятной «скорлупой».
Как вести себя со знакомыми.
До сих пор мы рассматривали случаи, когда угроза сексуального насилия исходит со стороны незнакомых людей. Но насилие может совершить и человек, которого вы знаете – приятель, или друг приятеля, одноклассник, знакомый родителей, родственник. Советуем придерживаться стратегии, описанной выше. Особенно полезно усвоить последнюю группу рекомендаций (необходимо учитывать обстановку и настрой другого человека). Если же вы не относитесь к числу людей, умеющих чувствовать нюансы взаимоотношений и предвидеть опасное развитие событий по едва заметным признакам, просто избегайте ситуаций, где может произойти насилие.
В случае со знакомыми спастись от насилия проще, потому что есть важный рычаг воздействия на этого человека: общие знакомые или родственники. Ведь для любого из нас важно мнение других людей.
Со сверстниками тоже нужно быть внимательным к нюансам ситуации. Когда встречаетесь с приятелем, то определитесь в отношениях с ним. Прежде всего, честно ответьте себе на вопрос: «Чего я хочу? Каких взаимоотношений?». И дайте понять это своему знакомому. Если хотите поддерживать только дружеские отношения, то не водите человека за нос, принимая его знаки внимания и подавая надежду на интимную связь.
На вечеринке, особенно с алкоголем, не стоит строить из себя «бывалую женщину» - это может плохо кончиться. Ведите себя разумно и достойно (но без снобизма и заносчивости), и ваши знакомые будут относиться к вам соответственно.
Избегайте уединения с человеком, который держит себя развязно: отпускает сальные шуточки, грубо заигрывает с вами. Правда, подобное поведение не обязательно свидетельствует о том, что он – потенциальный насильник. Чаще всего это лишь маска, которой прикрывают комплексы. Тем не менее, от таких людей лучше держаться подальше.
Итак, чтобы избежать сексуального насилия, совсем не обязательно сидеть дома, запершись на все замки. Страх вообще плохой помощник. Он не должен мешать вам жить. Нравится гулять в одиночестве по лесу или приходится поздно возвращаться с учебы – продолжайте в том же духе, но будьте начеку. (Кстати большинство преступлений происходит в городе и среди бела дня). Соблюдение наших рекомендаций и, главное, уверенность в себе сделают вас почти неуязвимыми для насильника.
