По моим наблюдениям, в сознании «пересiчного громадянина» в наши дни существует несколько представлений о том, кто такой психотерапевт (психолог). Одно из них заключается в том, что психолог – это маг и чародей, который «видит людей насквозь». Он сходу расскажет вам все, «что было, будет и чем сердце успокоится» и все ваши проблемы, как говорится, «руками разведет». Обучит незатейливым приемам из репертуара Дейла Карнеги или НЛП, и вы сможете эффективно влиять на поведение людей, добиваясь от любого упрямца всего, что вам понадобится. Жизнь при его содействии, как по мановению волшебной палочки, сразу станет счастливой, богатой и безоблачной, а все ваши враги позеленеют от зависти... Красота!

Второе представление: психолог – это ловкий манипулятор, шарлатан и пройдоха. Он сдерет с вас три шкуры только за то, что сообщит в ответ на ваши жалобы то, что вы и сами прекрасно знаете. Только изложит все заумными терминами. Лучше уж литературу полистать, или с другом посоветоваться…

Нередко психотерапию отождествляют с психиатрией. Между ними действительно есть некоторое сходство. И все же это совсем разные специальности. Психиатры имеют дело с психически больными людьми, и используют для их лечения лекарства и медицинские процедуры. Психотерапевты же помогают клиентам решать их жизненные проблемы психологическими средствами. Тем не менее, часто можно услышать от людей: «Пойти на прием к психотерапевту? Да вы что! Я же не псих!»

Благодаря художественным фильмам в массовом сознании также поселился образ коварного злодея-психотерапевта, подвергающего доверчивых клиентов психологической обработке, после которой те становятся настоящими «зомби», и делают все, что от них нужно упомянутому злодею. Как следствие, многие опасаются, что их «загипнотизируют», выведают против воли какие-то секреты, поставят в зависимость…

И все же? В моменты тяжелых душевных кризисов любой человек ищет поддержки и помощи у других. К сожалению, мысль о психотерапии часто приходит в последнюю очередь. Кажется – лучше рассказать обо всем другу (подруге), маме, случайному попутчику в поезде… Ведь для того и существуют друзья, родственники и случайные попутчики! Друзья знают все обстоятельства вашей жизни, никогда не осудят, а случайному попутчику не нужно платить за свободные уши. Разопьем бутылочку, выговорюсь, глядишь -  легче станет. Все это конечно так, и часто дружеского совета и участия вполне достаточно.Однако, далеко не обо всем решишься рассказать даже самому близкому человеку. Да и хорошо ли эксплуатировать друзей, навязывая им свои проблемы и требуя, чтобы они вникали в них всякий раз, когда вам придет охота «поплакаться в жилетку»? Ведь у них своя жизнь, свои заботы. Пожалейте уши соседей по купе! Не лучше ли обратиться к психологу, который всегда найдет для вас время и выслушает хотя бы потому, что в этом и заключается его работа?

Кроме того, в решении конфликтных ситуаций друзья и родственники в качестве арбитра, как правило, не лучший вариант, так как не в состоянии занять нейтральную позицию.  Откуда тут взяться объективности? Зачем втягивать в конфликт друга и ставить его в неловкое положение? А психолог, будучи фигурой нейтральной, поможет трезво и беспристрастно разобраться в причинах конфликта, найти способы его преодоления. Ведь ему нет необходимости поддерживать одну из сторон.

 Наконец, в отличие от друга, психолог владеет приемами анализа проблем и поиска путей их решения. Он умеет облегчить душевные страдания, правильно вести переговоры, ставить вопросы и находить на них ответы.…Ведь этому будущий психолог специально обучается в вузе. Искусство же психотерапии осваивается на базе психологического, медицинского или социального образования, а потом еще от 3-х до 5-ти лет ведется специальная подготовка в том или ином направлении психотерапии. Кроме того, в большинстве психотерапевтических школ в процессе обучения будущие специалисты проходят личную терапию. Они на себе испытывают техники, которые изучают, и таким образом учатся справляться с трудностями. Только так можно добиться того, чтобы при работе с клиентом психотерапевт не увлекался решением собственных проблем и его личный опыт не заслонял и не искажал запрос, с которым пришел к нему клиент. Главной обязанностью психотерапевта является уважение достоинства клиентов и поддержание их благополучия. Так же, как в медицине, здесь действует принцип "Не навреди".

Ну и на последок нужно сказать, что у психотерапевта перед клиентами есть ряд  этических обязательств, таких например, как правило строгой конфиденциальности. Дружба же не всегда бывает надежной.

Поэтому, если вы считаете, что все происходящее в вашей жизни, зависит, прежде всего, от вас самих, хотите понять, почему постоянно наступаете на одни и те же грабли, часто заболеваете при психологических перегрузках или не можете найти общий язык с близкими, хотите разобраться, что вам нужно  на самом деле и как этого добиться, хотите научиться справляться со страхами или зависимостями, то работа с психотерапевтом будет для вас по-настоящему полезной.