Безусловно, каждый из нас бывал в критических ситуациях. И естественно, у каждого из нас есть свои индивидуальные рецепты выхода из них. Все зависит от того, насколько ситуация критическая. Это уже вопрос субъективный. Или риторический

Я, например, попадая в критическую ситуацию, которая требует принятия мгновенного решения, стараюсь больше прислушиваться к своим ощущениям, нежели к своей голове - т.е. к своему рацио. Как правило, принятые решения оказываются правильными. Когда же есть возможность подумать перед принятием решения в трудной ситуации, я всегда беру паузу. Помните, как в рекламе: "...сделай паузу - скушай ТВИКС..."

Почему я так делаю?

Приведу вам метафору, которой я часто пользуюсь (подсмотрела в очень мудрой восточной книге):

- Наше сознание - это озеро. В хорошую погоду, глядя на свое отражение в воде, мы видим себя и то, что нас окружает таким, как это есть на самом деле. Стоит подуть ветру, по поверхности озера идет рябь, и наше отражение становится искаженным. Мы уже не можем четко видеть черты своего лица. Когда ветер усиливается и начинается буря, со дна поднимается грязь, гладь воды нарушается ветром и дождем, мы не в состоянии увидеть свое отражение вообще!

Так и в жизни - когда мы попадаем в критическую ситуацию, разнообразные эмоции захлестывают нас, и как та буря в метафоре не дают возможность нам сделать объективную оценку происходящего. Поэтому очень важно успокоиться и сказать себе: "У меня есть 30 минут (один день, одна неделя, один месяц, и т.д.) и я обещаю сама себе не думать о той проблеме, которую я имею. Сейчас я выпью кофе (встречусь с друзьями, почитаю книгу, съезжу отдохнуть, и т.д.), а потом решу эту проблему". Помните Скарлетт О'Хара в "Унесенные ветром"

По секрету скажу вам, что это классическая мужская тактика. Обратите внимание: мужчины редко впадают в истерику в критических ситуациях. А почему? Читайте выше...

Вот мой рецепт. Слушайте себя, а не других. Доверяйте себе и торопитесь только тогда, когда в этом есть необходимость. Объективная